2021-09-10 1人回答
健康咨询描述:活的益生菌真能减肥吗
满意答案
病情分析: 益生菌具有调节肠道功能,通过调整肠道菌群使身体健康,促进肠道的新陈代谢和增加排便量,益生菌有一定的减肥效果。减肥人群通过均衡饮食,多吃蔬菜、水果,保持作息规律,合理的选择运动方式及运动量,便可达到一定的减肥的目的。
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