2021-09-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生你好,因为在小学六年级初一的时候,发育期,因为胖,自卑就去减肥,就变瘦了,?也小了。
现在20岁,请问一下,我现在吃胖,胸部还能不能变大呢,还能不能回到青春期发育的时段
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病情分析:
减肥速度不要太快,减得太快就容易使胸部变小,建议每周减一斤左右,同时做一些扩胸运动,引体向上,俯卧撑,仰卧起坐等,这样能够锻炼胸部的肌肉,建议平时严格控制饮食,一定要管住嘴。