为何黑豆可以降低血胆固醇含量？
2021-09-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为何黑豆可以降低血胆固醇含量？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，吃黑豆具有一定降低胆固醇的功效，因为黑豆里面含有不饱和脂肪酸，能够促进血液中胆固醇的代谢。同时黑豆里面还含有植物性固醇，植物性固醇可以与食物中的固醇类相互竞争吸收，加速粪便中固醇类的排出，避免过多的胆固醇物质堆积在体内。
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2021-09-11 03:52
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