妊娠期要怎样吃更健康？
2021-09-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：妊娠期要怎样吃更健康？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
妊娠期可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也要吃蛋白质含量高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉或者是瘦肉等，能够补充营养，平时也可以多晒太阳，能够促进钙的吸收。但是不要吃辛辣刺激的食物。
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2022-10-14 16:54
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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