夏天适合喝什么样的粥呢？
2021-09-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：夏天适合喝什么样的粥呢？
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
夏天可以喝一些容易消化吸收的，比如说小米粥，燕麦粥，红枣薏米粥，红豆薏米莲子粥等即可以满足人体的营养需求，又不会增加消化道的负担，夏天暑热比较重，脾胃功能也会受到一定的影响，消化比较弱一些平常多吃一些富含维生素的蔬菜水果比如说胡萝卜西红柿葡萄苹果樱桃猕猴桃可以促进毕业的分泌增进食欲预防降暑。
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2021-09-11 14:49
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