祛湿药包泡脚能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：祛湿药包泡脚能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
想要减肥光靠泡脚效果可能会比较慢一点，可以每天多增加运动量，尤其是一些有氧运动，也要控制热量的摄入，不要吃高热量的食物，比如说像蛋糕、肥肉，多吃一些绿色的青菜和水果，将体内多余的水分通过出汗的方式排除体外。体内湿气重的患者，在用中药泡脚的同时要清淡饮食、禁止食用辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物，进食后多运动，能够起到辅助祛湿的作用。
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2022-11-02 21:42
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