咨询月经期间前后事宜

病情分析：
因为月经受很多因素的影响，比如说紧张压力，情绪环境，内分泌等等都有可能影响到正常的来月经，一般就是提前或者推迟不超过一周，同样也是正常范围之内的，目前你的情况也就是才推迟一天呀，丰富心情，再等等吧！

病情分析：
您好，根据您的描述，现在月经推迟一天了，这几天颈椎，脖子不舒服，腰酸这些跟姨妈没什么关系。

指导意见：
如果没有性生活的话，就不会怀孕。要注意休息，不要熬夜，注意保暖，不要接触凉水，合理饮食，食物要清淡，温热，易消化，不要吃生冷，辛辣刺激性食物，可以热敷小腹，喝点红糖姜水，有助于月经排出，试试吧。