2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:红酒加奶酪怎样吃减肥法
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病情分析: 红酒配奶酪是可以减肥的,但是只起到辅助作用,睡前喝杯红酒加奶酪,可以帮助可以提升代谢,如果想要减肥的话,建议少吃高热量高脂肪的食物,平时多吃水果蔬菜,多喝水,最好的减肥方法就是搭配着运动,经常做一些运动锻炼,比如瑜伽减肥操。
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