每天晚上睡觉之前喝醋好能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：每天晚上睡觉之前喝醋好能减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
不要吃一些过于油腻和热量比较高的食物。并且还需要多做一些运动锻炼，比如说瑜伽和慢跑等，长时间坚持下去具有经常食醋不仅能消耗人体内的脂肪，还可促进蛋白质的代谢，而且身体内的蛋白质会逐渐转变成能量，能够起到非常好的减肥效果。
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2021-09-11 13:21
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