2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:天天喝苹果醋能减肥吗
满意答案
指导意见: 天天喝苹果醋能减肥,但是要适量,不能把苹果醋当作饮料来喝,如果把苹果当作饮料来喝的话,会引起胃部负担,每次可以饭后喝一杯,即使减肥也要做到营养均衡,应该合理的搭配饮食,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不要喝碳酸饮料。
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