2021-09-11 1人回答
性别:男
健康咨询描述:鲑鱼怎么搭配好处更多?
满意答案
指导意见: 鲑鱼本身营养就非常多,因为鲑鱼肉的红色色素成分虾青素具有很强的抗氧化作用,营养的搭配就是加上牛蒡、莲藕等根菜类食物,丰富的膳食纤维重整肠胃,加点新鲜的芹菜又能帮你解毒排毒。
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