2021-09-11 1人回答
健康咨询描述:紧张性头痛如何运动
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病情分析: 避光安静的环境压力是头痛的主要原因之一,缓解紧张肌肉可能有助于缓解紧张性头痛,咖啡因可能有助于缓解头痛症状,帮助缓解疼痛的药物更好,更快的达到效果,深呼吸锻炼和心理想象可以减轻压力,缓解头痛,冷和热可以减轻头痛伴有肌肉和疼痛紧张。
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