高胆固醇的人饮食上要注意什么？
2021-09-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：高胆固醇的人饮食上要注意什么？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高胆固醇患者平日饮食要低脂，低胆固醇，尽量不要吃动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，蛋黄，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴饮暴食，禁止烟酒，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重，必要时口服他汀类降脂药物。
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2021-09-11 16:50
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
高胆固醇的人饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，油麦菜，苦瓜，西兰花蘑菇胡萝卜，苹果，香蕉，火龙果，哈密瓜等等，不要吃一些烧烤的食物，油炸类的食物以及动物的肝脏，可以吃一些奶制品，豆制品。
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2021-09-11 16:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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