适合老年痴呆人的零食有哪些
2021-09-11 1人回答
性别：女年龄：76岁
健康咨询描述：适合老年痴呆人的零食有哪些
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- 孙永安 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
老年痴呆零食可以吃坚果类像杏仁，核桃，松子等，不只是低GI食物，也富含ω-3脂肪酸。并且还有丰厚的维生素E、硒等抗氧化物质，维护脑细胞不受自由基危害。坚果类的食物可以有很好的补脑的作用，减少对大脑的危害，还能有抗氧化的作用，对于预防老年痴呆有好处。
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2022-12-29 07:55
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