每晚跳广场舞能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：每晚跳广场舞能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
跳广场舞可以减肥，因为广场舞需要的热量还是蛮高的，能使体内的脂肪燃烧，能达到瘦身的效果，同时需要积极的饮食方面控制，不要吃热量太高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。
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2021-09-11 16:07
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