2021-09-11 2人回答
健康咨询描述:脑动脉硬化可以吃生花生吗
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动脉粥样硬化不建议吃太多花生,因为动脉粥样硬化患者的血脂本来就很高。吃花生会导致血液中的血脂水平再次上升。一般来说,建议多吃一些食物,如苹果、西红柿、玉米、海带等。(这些食品具有调节血脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、延缓高血压患者动脉粥样硬化发展的功能)和喝茶(茶叶中含有茶多酚可提高机体抗氧化能力、降低血脂、缓解血液高凝状态、增强红细胞弹性、缓解或延缓动脉粥样硬化)。
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动脉粥样硬化不建议吃太多花生,因为动脉粥样硬化患者的血脂本来就很高。吃花生会导致血液中的血脂水平再次上升。一般来说,建议多吃一些食物,如苹果、西红柿、玉米、海带等。