晚上只喝啤酒能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：晚上只喝啤酒能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
晚上只喝啤酒不具有减肥的功效。夜间饮用过多的啤酒，会加重肝脏的负荷。减肥期间在饮食上应该注意，忌食油腻性较大的食物，不要吃过多的油炸食品，多吃水果蔬菜，坚持锻炼，增加户外活动，增加脂肪燃烧。
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2021-09-11 22:44
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