怎么做才能让孩子远离失眠呢？
2021-09-11 1人回答
性别：女年龄：9岁
健康咨询描述：怎么做才能让孩子远离失眠呢？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
首先要带孩子到医院做一个全面的检查。明确具体的病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯。保持睡眠环境的安静卫生。睡前可以泡个热水脚，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-09-13 22:11
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