服用左旋肉碱会透支第二天精力吗？
2021-09-11 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：最近减肥买了左旋肉碱，我想请问一下服用左旋肉碱会透支第二天精力吗？或者有没有其他副作用，可以每天都喝吗？我每天都有训练，但又怕喝了透支精力影响上课，谢谢
免费咨询
满意答案
-
- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
不会的。左旋肉碱主要是增加脂肪转运消耗，起到搬运工的作用，并不能额外增加能量消耗，它一般没有明显的副作用。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，合理控制饮食同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。
投诉
2021-09-12 15:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识