2021-09-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:可以利用安定类药物治疗失眠吗
满意答案
病情分析: 可以用安定类的药物治疗失眠,但是必须在医嘱下用药。不能长时间的依赖,这种药物会产生依赖性的。首先要调整自己的作息时间,养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。
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