失眠一年多了，重度失眠

病情分析：
你好，你这么年轻重度失眠一年多，还住过一年医院，应该不止有失眠的问题吧？也许失眠是其他比如抑郁或者精神分裂带来的伴随症状，需要解决核心问题才会对睡眠有帮助。

指导意见：
你好，任何药物不可能既便宜又有特别好的效果的，如果有其他伴随症状的，先解决核心症状，或许失眠也会随着改变。平时要注意生活作息时间规律，积极运动和锻炼，保证营养，保持平和的心态

病情分析：
失眠一年多了是重度失眠，以前在本地精神中科医院住了院，花了不少钱。现在就想找到又便宜又有效的安眠药。

指导意见：
所有医院用药都差不多，要找又便宜又有效的安眠药，这个单纯朴素的愿望是很好的。如果什么都不想付出，那么这个美妙就绝对没有。但是自己努力自救，找平台的老师学习各种心理治疗的方法和心态调整，一定能帮你摆脱失眠的困扰。