白萝卜和蜂蜜能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：白萝卜和蜂蜜能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
能，白萝卜蜂蜜水减肥的原理是因为蜂蜜和白萝卜能促进肠胃蠕动脂肪酸，蜂蜜还含有维他命和矿物质，能排毒清肠胃，消除便秘，而且热量还很低，因此用白萝卜蜂蜜减肥比较科学。不过早上和晚上不适宜喝白萝卜蜂蜜水减肥，因为这样会令血糖升高，会降低胰岛素的敏感性因为无法达到瘦身的效果。
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2021-09-12 09:40
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