红豆薏米豆浆能减肥吗
2021-09-11 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米豆浆能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
不能减肥，红豆和薏米都属于粗粮，而且也属于中药。粗粮相比细粮含的膳食纤维较多，而且吸收过程较慢，不容易造成餐后血糖升高，而豆类也含有较多的蛋白质、维生素，营养比细粮更加均衡、更加健康。
投诉
2021-09-12 12:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识