2021-09-12 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:白天搬运了行李(重物)并多次搬着上六楼,整理内务(长时间站着),又等教材时站立了半个小时左右,又坐着看直播课两小时。
然后就爬上铺上去下来的时候,左腿撑着,右腿去踩上一层的时候,左腿大腿和左侧臀部疼痛。下蹲的时候也是左侧臀部和大腿疼痛。
请问该怎么办?
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病情分析:
你这个情况如果是近期突然出现的疼痛,可能是因为劳累长时间久坐,站立导致的劳损伤疼痛。要注意保持正确的姿势,不要长期久坐避免长期弯腰。可以擦点活络油,红花油。促进血液循环可以改善。