来月经不畅快怎么食疗
2021-09-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经不畅快怎么食疗
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满意答案
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
月经失调的时候要根据女性的体质特点进行食疗，比如血虚型的，主要是以补气血为主，所以可以选择用红枣、猪肝，平时让这些女孩子进行进补。另外，可以用熟地煮鸡蛋，就像煮茶叶蛋一样的，熟地和鸡蛋一起煮，鸡蛋刨了皮以后就吃了蛋，汁就代茶饮将把它喝了，可以起到补血的作用。另外，对于肝郁型的女孩子，她的月经失调的会表现为月经量少、月经推迟来潮，月经来的时候可能会有痛经、经前乳房胀痛，可以用玫瑰花、枸杞子、冰糖来代茶饮，如果有痛经的还可以用一些山楂泡水喝。
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2021-09-12 13:01
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