间歇性焦躁不安，心里难受想哭
2021-09-12 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：从七月至今，断断续续一直特别焦虑，烦躁，睡眠和食欲正常，每天头晕脑胀，昏昏沉沉的，有好几次想爆发摔东西，但是忍住了，一天大概有1-2次特别想哭，想哭的情况大概一周会有1-2次，基本都控制住了，我想问，这和焦虑症或者是抑郁症有关系吗？
满意答案
-
- 田敏 主治医师
- 济宁市荣复军人医院
病情分析：
你的情况主要是脾气暴躁，情绪低落。但是这些情况都还没有影响到你的正常生活，因为你目前是可以控制这些症状的。
指导意见：
所以你上面描述的这些情况，不足以诊断为抑郁症或者是焦虑症，除非你之前有诊断过这两种疾病。
好的，感谢您，之前没有确诊过。我就是想问一下，因为我意识到自己情绪不对，但是我只能强制的让自己压下情绪，后期调整调整不过来，所以还想问问，接下来我该怎么办呢
平时还是需要尽量多和家人朋友沟通交流。找到一些适合自己的调整情绪的方法，比如说运动呐喊或者是听音乐等等。
其他答案 (1)
-
- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况当前的不可自控的情绪低落，已经，有较长的周期，同时影响到自我的情绪，烦躁和不可自控的负面情绪化严重是需要结合自我的工作环境，社交场景以及人格特点有无过度的理想化人格而出现又现实差距较大时引发有情绪的波动以及在应急状态下选择偏激的发泄情绪的方法
指导意见：
这种情况已经导致有自我的情绪波动和乏力，甚至不排除有一定的异常心理行为是需要尽可能的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，如果有一定严重程度，是是需要配合药物治疗和心理干预的
好的，感谢您。我自己拿不准要不要去医院看，怕是自己太矫情了，现在有意识的压住自己不高兴的一面，但是又觉得自己压抑的厉害，感觉会因为一点点小事要爆发的那种
这种情况还是进行一下鉴别诊断为好，如果是轻度的情况，自我进行调节就好
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识