胡萝卜拌木耳能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：胡萝卜拌木耳能减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
是可以减肥的，但只是减肥的一个辅助，减肥是一个过程，不能够仅仅靠只吃水煮蔬菜汤就可以减肥，基本的营养供给都没有，对减肥者的身体是不利的，极有可能会出现低血糖，抵抗力下降的现象，平时应该合理搭配饮食，不暴饮暴食，不吃垃圾食品，多运动，保持乐观积极的心态。
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2021-09-12 14:35
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