2021-09-12 1人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:我从三月份就看医生、肠镜胃镜都照了、没毛病、有点胃炎、右上腹胀、厉害的时候胃以下横着那一段都胀、肚子不胀。不用开塞露不大便、有便意但拉不出来、吃了四个月中药效果不好
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病情分析:
腹胀大便不畅,这种情况应该是平时的生活和饮食习惯不好,引发了便秘,一定要注意纠正。平时多喝水,多运动,适当吃些粗粮,像燕麦、红薯,并且多补充膳食纤维,吃些韭菜、芹菜和香蕉等,促进肠蠕动,可以每天早晨空腹喝杯淡盐水或者蜂蜜水,润肠通便。平时要生活规律,避免熬夜、紧张和焦虑。