黄瓜炒蛋真的能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：黄瓜炒蛋真的能减肥吗
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
单纯进食黄瓜炒鸡蛋不能起到减肥的作用。减肥需要消耗的热量大于摄入的热量才能起到效果，所以减肥主要是需要做两个方面的工作，一个是控制饮食，一个是增加运动量。
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2021-09-12 13:09
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