每天喝普洱茶能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：每天喝普洱茶能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
喝普洱茶是可以有效的起到减肥的作用，主要是因为茶叶中含有较多的茶多酚，能够有效的祛除身体内的油脂。减肥期间注意清淡合理控制饮食，不要暴饮暴食，坚持户外运动，坚持有氧运动来进行减肥。
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2021-09-12 15:38
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