2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:喝山楂干泡水能减肥吗
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指导意见: 山楂干泡水可以减肥。山楂可以使脂肪进行燃烧,同时减少体内脂肪的吸收,对于减肥具有辅助治疗的作用。要想减肥,还得通过饮食和运动,最好每天做45分钟以上的有氧运动,饮食上一定要以清淡为主,少吃油腻食物。
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