2021-09-12 2人回答
健康咨询描述:小产后上环可以吃什么
满意答案
指导意见:
你好,上环之后在饮食上搭配合理均衡营养即可,既要吃一些含有优质蛋白的食物,比如像鸡蛋,瘦肉,牛奶等,也要多吃一些新鲜蔬菜水果,不吃生冷的东西,尽量少吃烧烤类或者是油炸类的食物。
其他答案 (1)
指导意见:
小产后上环的恢复期间合理的进行饮食的搭配,可以帮助身体更好的恢复。在早期时尽量选择一些清淡容易消化的食物,随着身体逐渐的恢复,也可以吃一些牛肉,羊肉,鸡肉,鱼肉,鱼肉等等的肉类食物,吃水果之前也可以把水果切成小块放在热水当中,适当加热之后再吃。