打羽毛球到底能减肥吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：打羽毛球到底能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
打羽毛球通常能减肥，打羽毛球是一种有氧运动，在打球的过程中会加快体内的新陈代谢，而且还能燃烧体内多余的热量以及脂肪量，对于减肥瘦身能起到一定的效果，但是需要长期坚持。
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2021-09-12 21:38
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