补充维生素A要多吃什么食物呢？
2021-09-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：补充维生素A要多吃什么食物呢？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏等。经常吃富含维生素a的食物，可以促进皮肤的新陈代谢，防止衰老和淡化细纹，使肌肤富有弹性。还能够促进视力恢复。
投诉
2021-09-12 23:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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