动感单车真的能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：动感单车真的能减肥吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
动感单车减肥的效果动感单车一般可以达到减肥的效果，在骑动感单车的时候，有助于消耗以及减少体内的脂肪以及热量，而且还能够达到较好的减肥瘦身效果，一般对于身体肥胖能够起到改善的作用，但是也需要长期坚持并且还要控制好饮食，如果不注意饮食，也有可能会影响到身体减肥的效果，且还有可能会导致身体更加肥胖。
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