2021-09-13 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:老是做梦,梦中梦不知道怎么回去,想咨询一下这样好几年了,有时候晚上都不敢睡觉
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病情分析: 根据你描述的情况,做梦的时候是由于大脑某部分的细胞仍处于兴奋状态,人是不清醒的,所以睁不开眼睛,这是正常现象,建议睡觉之前把心态调整好,放下所有的思想压力,同时睡觉前可以用热水泡下脚,适当的运动锻炼,提高抵抗力。
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