肾虚的人吃泥鳅好吗？
2021-09-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肾虚的人吃泥鳅好吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
泥鳅是可以拿来治疗肾虚亏的，但是要长期食用才能够见到效果，泥鳅又叫做水中人参，里面含有大量的营养物质，比如蛋白质、维生素、钙物质、微量元素等，具有养肾生精、补中益气的功效，是一种补肾的绝佳食物，不要一次性吃的过多，不然效果可能会适得其反，除此之外，还可以搭配着吃狗肉、羊肉、枸杞之类的食物，还要多锻炼身体，增强自身体质，对于肾虚症状的改善都是非常有帮助的。
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2021-09-13 10:33
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