2021-09-13 1人回答
健康咨询描述:怎样吃胡萝卜减肥瘦身
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指导意见: 将胡萝卜炖熟食用,对减肥效果会更好一些,如果生吃胡萝卜的话,可能会在一定程度上影响胃肠消化功能。除了吃胡萝卜减肥以外,也可以吃很多其他的蔬菜水果,都具有很好的减肥功效,减肥的时候也要适当的补充优质蛋白质。
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