游泳能缓减骨质增生吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：游泳能缓减骨质增生吗
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
游泳是不能够缓减骨质增生的。游泳可以使膝关节周围肌肉强壮，增加膝关节的稳定性，如果患者骨质增生比较严重的话，是不适合在水中游泳的。骨质增生日常注意，不要剧烈运动，避免劳累。平时可以选择散步练瑜伽等锻炼，不要长时间保持一个动作，要多注意休息。
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