2021-09-13 1人回答
健康咨询描述:吃哪些绿叶菜可以保护眼睛?
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病情分析: 平时多食用一些空心菜以及油麦和小油菜等绿色的菜叶能够在一定程度上提高眼球的弹性,起到保护眼睛的作用,因为这些绿叶菜中含有比较丰富的钙铁等多种微量元素以及维生素a,对于保护眼睛具有一定的效果。
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