便秘顺时针揉肚子多久
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：便秘顺时针揉肚子多久
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
便秘与生活习惯以及饮食因素有关。可以口服通便的药物，同时要增加粗纤维食物的摄入量，还要多吃新鲜的蔬菜以及水果，多喝水。要养成定时如厕的习惯。每天可以对腹部进行按摩，比如说顺时针逆时针各揉50次。
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2022-12-30 16:42
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