肝炎气血虚怎么补
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：肝炎气血虚怎么补
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满意答案
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- 吴刚 主治医师
- 九江市第一人民医院
病情分析：
气血不足可以多吃黄豆红枣粥，首先准备黄豆1两左右、红枣15颗、粳米4两，然后把大豆用水泡5个小时左右，红枣清洗干净，再把粳米洗干净后放入锅中大火煮沸后放入黄豆，再过40分钟后放入红枣继续煮40分钟左右就可以了。因为我们的生活节奏不断地加快，大家可能没有足够的时间来做些汤汤水水的东西，那么气血不足的患者不妨在办公室、卧室放一些桂圆、红枣等代替零食。
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2021-09-13 16:45
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