生吃板栗有补肾的功效吗？
2021-09-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：生吃板栗有补肾的功效吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，有好处，板栗味甜，具有养胃健脾，补肾强筋骨，益气养血，舒活筋骨的作用。如果有肾虚患者，出现腰腿无力，吃板栗可以通肾气，治疗腰腿酸痛的功效。板栗含有淀粉高，可以提供高热量，强化肠道，保持排泄系统正常功能。但是板栗生吃难消化，熟食容易引起胀气，所以不宜多吃。平时注意休息，不熬夜劳累，保证睡眠充足，营养丰富饮食
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2021-09-13 19:21
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