散步有好处吗能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：散步有好处吗能减肥吗
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚饭散步是一种非常健康的生活方式，晚饭到睡觉之间时间比较短暂，而且活动量相对比白天来说比较少，食物往往不能被消化，长此以往就会引起很多方面的问题，首先过多的热量会转化成脂肪，日积月累就会造成肥胖。
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2021-09-13 18:50
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