2021-09-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:患上失眠症疾病怎么治疗好
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病情分析: 失眠症的治疗主要通过以下方法第一,改变认知和睡眠习惯,第二,物理治疗通过微弱亮的电流刺激声光刺激抑制大脑皮层的兴奋,缓解情绪的压力和焦虑。第三药物治疗分为西药治疗和中药治疗保健的食物治疗,不食用辛辣刺激的食物,多食用清淡,有营养的食物
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