2021-09-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:大豆有哪些好处?
满意答案
指导意见: 多吃大豆可以补钙。而且大豆的营养成分比较齐全。大豆中的蛋白质是完全蛋白质。可以有效预防动脉硬化。有降血脂的作用。大豆中含有皂角苷,对皮肤癌,胃癌等癌症有抑制的作用
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