高血糖能吃桑葚子吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：高血糖能吃桑葚子吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
血糖高的人群是可以吃桑葚的，桑葚属于中低升糖指数的水果，糖尿病病人可以适当的食用。糖尿病的病人在选择水果时应该选择升糖指数偏低或者含糖量偏低的水果，比如柚子、橙子、桃子、苹果、梨子、西梅、樱桃、草莓等等这些食物，每天的水果摄入量在250克左右，并且不建议一次进食大量的水果，建议分次的食用，可以在两餐之间进行进食，同时要规律的监测血糖。
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2021-09-13 20:14
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