月经不调用什么食补好呢？
2021-09-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经不调用什么食补好呢？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
月经不调，在饮食方面建议不要去吃一些寒凉刺激性的食物，可以适当的吃点大枣或者是吃点猪肝，吃点蔬菜水果，营养方面要均衡一些，可以吃点黑芝麻，黑米。
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2021-09-14 06:25
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
首先就是当归生姜羊肉汤，这个汤对我们女性是非常好的，尤其适合于寒淤血淤的，俗称的宫寒，在冬天的时候，一般来说每周一次都是可以的。还有就可以用当归红花瘦肉汤，它主要是用于血淤型的或者有痛经的病人比较好些，主要成分就是用当归红花加上肉一起炖汤效果比较好一点。
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2021-09-13 22:31
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