2021-09-13 1人回答
性别:男
健康咨询描述:针灸改善失眠多久见效
满意答案
病情分析: 针灸改善失眠多久见效?这种情况是因人而异,因病情而异了。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。针灸具有安神的作用。可以取百会穴,神门穴,三阴交穴。
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