每天喝红豆水能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：每天喝红豆水能减肥吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝红豆水有利于减肥，因为红豆能够去湿，很多人发胖是因为体内有湿气，只要将体内的湿气去除了，体重自然而然的就会慢慢降下来，平时还要适当的增加一些运动，可以去跑步或者是快走，能够有效的燃烧体内的脂肪，达到快速瘦身的效果，饮食上绝对不要吃太油的东西。
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2021-09-14 06:21
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